Hněv je intenzivní emoce, kterou cítíte, když se něco pokazilo nebo vám někdo ublížil. Typicky se vyznačuje pocity stresu, frustrace a podráždění. Každý čas od času pocítí hněv.

Smutek je další typ emoce často definovaný jako přechodný emoční stav charakterizovaný pocity zklamání, smutku, beznaděje, nezájmu a tlumené nálady.

Deprese je psychické onemocnění, kterým v Česku trpí zhruba půl milionu obyvatel a jejich počet každým rokem stoupá. Nemocní přitom nedokážou svůj psychický stav ovlivnit vůlí.

Akutní případy lze většinou dobře léčit, zatímco chronický tinnitus jen tak neodezní. Pacienti trpí jak psychicky, tak i fyzicky – nedokáží se na nic soustředit, nemohou spát ani pracovat.

Dlouhou dobu se mělo za to, že deprese a úzkosti u dětí a mladistvých nejsou možné. Dnes však víme, že deprese se objevují již ve velmi nízkém věku člověka.

Studie ukazují, že roste počet lidí, kteří trpí klinickými depresemi nebo úzkostnou poruchou. Jejich počet se za poslední 4 roky téměř ztrojnásobil!

Úzkost je velice nepříjemný emoční stav, který na rozdíl od běžného strachu nemá jasnou příčinu. Úzkostné stavy jsou doprovodným znakem celé řady psychických onemocnění.

Každý z nás se v průběhu života setká s řadou stresorů. Každý z nás má ale jinou psychickou a fyzickou odolnost k jejich zvládání.